许多人的问题，在唐觉晓看来就是自控力不够，如果能练出某个程度的自控力，一些事就不算什么了。
对于肥宅粉丝，唐觉晓教给他们“低碳减肥法”，并告诉他们血、奶、蛋里几乎没嘌呤。
对于弱鸡粉丝，唐觉晓告诉他们《囚徒健身》。
而眼下许许多多人的问题，以及将来有一阵越来越糟糕的未来……
“强烈推荐大家一本书，美国凯利·麦格尼格尔写的《自控力》，这是斯坦福最受欢迎的心理学课程。”好久没发微博的唐觉晓发了这么一条。
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第十卷 绝顶